51job职场导师10+年履历分享：面试如何提前准备，提升自信？

51job职场导师

从事人力资源管理工作已经有10多年的履历了，是国家一级人力资源管理师，曾经先后在国内上市公司以及集团企业担任过HRBP、招聘经理、人力资源总监等职务啊，有着丰富的校园招聘、社会招聘、内部选聘、干部考核测试等人才甄选方面的经验，累计筛选以及面试人员超过5万人次哟。

在整个求职进程里面试所具备的重要性是明显到无需多言的，存在着不少同学认为自身于面试之际欠缺自信，不晓得该如何去筹备面试，那么今天我们会基于下面的三个方面给大伙开展一回分享 。

提前准备

不少参与面试的同学，于面试期间表现得相当紧张，不少缘由是因准备不充分致使惧怕被问到自身短处或者应答欠佳所造成的。如此一来提升面试自信最为关键的一步之处便是，预先准备 。

特别是那种常规类型的问题，像是关于进行自我的介绍，阐述自身优点与缺点，提及所面临的挑战，讲述过往工作经历等方面的问题。这些相关内容该以怎样的方式去表述，用什么样的办法能够说得具备重点，这些情况都是能够预先去做好准备工作的，甚至是能够将其背诵下来的。你对于这些内容说得越是顺畅自然，那么你自身所拥有的自信心也就会愈发强烈明显，在后续遇到需要自身发挥表现的问题之际，才不会呈现出特别慌张的状态，以至于打乱了原本的阵势节奏。

预备好自身打算显著呈现的内容，并且构思好怎样引领面试官去询问你备下的问题，致使面试官落入你的圈套，你筹备得越完善，应答得越流畅，那么就会越发自信 。

有的同学在紧张时分，说话若是非常太快，就会致使思维赶不上嘴的状况出现。锻炼语速，要是没有前期的锻炼以及自我提醒一法，那么在面试其中很有可能会不自觉地提升了语速，这样一来会对自己的思路造成很大影响，进而会影响到自信。

做好每一个问题收尾方面的准备，这在对我个人而言是极为重要的，并且对于面试时的自信心来讲也是极具重要性的。存在诸多这样的情况，即在好多问题的作答过程中我回答得好，然而常常在问题结尾之处却不尽如人意，表现出了“怯”态 。

比如说，存在这样的情形，本应是结尾的时候了，然而却并未进行结尾，随后发觉自身处于词穷的状况，不清楚该以怎样的方式去结尾，进而致使陷入窘迫的境地。再比如说，原本已然完成了结尾，可是却没有考虑好结尾处这句话该如何恰当地表述，于是就会在潜意识的驱使下，运用“差不多就是这样” “对，就这样” “没有了”诸如此类的话语来进行结尾 。

这一时刻，常常面试者会就自身的表现觉得不满意，进而致使后续的面试生出胆怯或者紧张的心理。因而在做准备之际，务必要给自身的每一回案例，预备一句简短有力的结束语，能够极为简单，然而一定要有。一段完备的回答，会十分有助于在整个面试里的自信展现。

身体语言

得体的穿着以及精致的妆容能够带来自身的那份自信，同时也会给予面试官对你自信这样的一种印记 。

主动去跟面试官进行握手这个动作，需要重点留意，在握手的时刻，要主动将手伸出来而且等待着对方跟你进行握手的行为才行，不要因为对方没有看到或者没有注意到就把伸出来的手收回去，也不要出现先收回然后又再次伸出来这种情况，因为这样的举动会对自身的自信产生影响，要做到坚定地等待对方跟你握手，在握手之时，手上要有一定的力度，不过不要握疼对方 。

双手交叉放在桌面，腰板挺直。

始终和面试官的眼睛维持互动，于陈述之际，始终告诫自己：千万别低头瞅桌子，往四周瞧墙或者抬头看鸽子。务必直视面试官的双眼，不论你多么紧张，面试官的眼睛多么凶，都得直视。思索问题之时，预先想好目光要定在何处，别摇头晃脑，左思右想，建议能够看着眼前的简历思索 。

表达语言

在面试时那种语气当中，始终都得将自身以及面试官当作是处于平等地位去看待。杜绝鉴于他身为面试官，且你身为面试者，便呈现出自身好像比别人低一等的那种感觉，而这就是一种不自信的感觉 。

呈现出来的主要状况是，讲话的语气欠缺应有的坚定程度，频繁地吐出“不好意思”这样的表述，常常没缘由地傻笑诸如此类。要时时刻刻对自己加以提醒，在说话的时候得拥有十足的底气，必须要表现得坚定，绝不能够流露出心虚的样子 。

先展开思索，要是存在优良的思路，进而能够径直进行回应，要是思索了许久，依旧未曾想出答案，那就直直地望着面试官的眼睛，笃定地跟他讲这个问题先前自己未曾思索过或者这个问题当下自己还没考虑好 。

别在那傻兮兮地笑，别左瞧瞧右看看，更别表现得扭扭捏捏的，不好意思开口，你得展现出自信来，不会就是不会，没谁能啥都懂。可一定别没想好就胡乱作答，答到一半又说我再琢磨琢磨，这不但会对面试造成影响，还会把你自信的节奏给搅乱，影响程度相当大 。

与此同时，对于那些不会回答问题的相关话术，务必要提前做好准备，千万别把自己不会说的弄得扭扭捏捏，说得断断续续，也不要说了第一句之后第二句就不知道该怎么衔接。不会就要干脆利落地表明不会。所有的关键之处在于要保持自身自信的形象以及面试时自信的节奏。

压力面试通常常见的一般套路是揪住一个问题持续不间断地发问，当你没能回答出来之际，展现出极其不满意或者极其轻蔑等神情，面对这种状况，诸多面试者就会变得特别紧张或者在气势方面败下阵去。

像这样先前搭建起来的自信就会完全付诸东流化为乌有了，处于这样的状况之下，不管怎么样都务必要展现出专业以及自信。腰杆挺直端正地坐着，目光直接地注视对方（这环节相当关键），说话时语气需要坚决果断不拖泥带水。镇定自若地表述出自己会在这一领域当中更进一步地提升进步，千万不要出现任何一丝一毫显露出胆小怯懦的表现，以免被对方察觉到抓住把柄。

再一次着重说明，并非每一个人都是知晓所有事物的，不要由于自身不能够做出回应就显露出任何的内心慌乱，时时对自己暗示要保持冷静，语言方面以及动作方面的冷静会对你心理层面的冷静起到辅助作用 。

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